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Hier findest du eine Übersicht meiner Angebote für dich.

Komme bei Fragen gerne direkt auf mich zu. Ich freue mich von dir zu hören!

Du&Ich

Coaching
Persönliche Themen im Prozess

Features

  • Unverbindliches Erstgespräch
  • Remote, in Präsenz in Düsseldorf oder telefonisch per Walk & Talk
  • Jegliche Inhalte unserer Arbeit sind vertraulich und dienen ausschließlich deinem Prozess!
Zum unverbindlichen Erstgespräch

Der Coaching-Prozess bietet dir:

  • Leichtigkeit
  • Klarheit, Struktur, Fokus
  • Maßgeschneiderte Perspektive
  • Identifikation deines Themas, wenn ggf. zuvor unklar

Empfehlung:

Das “Du&Ich” Coaching eignet sich für den Einstieg in die Entwicklung deiner persönlichen Themen. Ziel des Coachings ist, deine Ressourcen, Kompetenzen, Erfolgsstrategien, Lösungskonzepte zu identifizieren, nutzen und sukzessive zu erweitern.
Im unverbindlichen Erstgespräch finden wir deinen individuellen Weg.

Team

Mentoring
Z.B. in "Nachhaltige Stressbewältigung"

Features

  • Unverbindliches Erstgespräch
  • Remote oder in Präsenz in Düsseldorf
  • Jegliche Inhalte unserer Arbeit sind vertraulich und dienen ausschließlich deinem Prozess!
  • Da wir im Mentoring persönliche und vertrauliche Inhalte in der Gruppe besprechen, vereinbaren wir anfänglich einen gemeinsamen Konsens.
Zum unverbindlichen Erstgespräch

Der Mentoring-Prozess bietet dir:

  • Wissensvermittlung
  • Haltungs- oder Perspektivenwechsel
  • Verständnis, dass alle im selben Boot sitzen
  • Erfahrungsaustausch unter den Teilnehmer:innen
  • Erlernen von Routinen. Methoden und Modellen für den Alltag
  • Entdeckung deiner Erwartungen, Glaubenssätze, Werte und Ressourcen
  • Identifikation deiner Themen, Probleme, Herausforderungen und Veränderungen

Das Mentoring findet in einer kleinen, vertraulichen Gruppe von ca. 5-10 Teilnehmer:innen statt. Das Mentoring behandelt ein spezifisches Themenfeld, wie z.B.: “Nachhaltige Stressbewältigung”.

Empfehlung:

Ein Gruppen-Mentoring kann hervorragend für persönliche Themen sensibilisieren. Deshalb kann ein anschließender Coaching-Prozess ein geeignetes Mittel sein, um die zuvor identifizierten Themen nachhaltig aufzulösen.
Im unverbindlichen Erstgespräch finden wir deinen individuellen Weg.

Team

Retreat in Düsseldorf
Nachhaltige Stressbewältigung, Breathwork, Eisbaden (u.a.)

Features

  • Unverbindliches Erstgespräch
  • In Präsenz in Düsseldorf
  • Mittagessen (inkl. vegan, vegetarisch), gesunde Snacks, Wasser, Tee, Kaffee
  • Jegliche Inhalte unserer Arbeit sind vertraulich und dienen ausschließlich deinem Prozess!
  • Da wir im Retreat persönliche und vertrauliche Inhalte in der Gruppe besprechen, vereinbaren wir anfänglich einen gemeinsamen Konsens.

Das Retreat bietet dir:

  • Wissensvermittlung
  • Haltungs- oder Perspektivenwechsel
  • Verständnis, dass alle im selben Boot sitzen
  • Erfahrungsaustausch zwischen den Teilnehmer:innen
  • Erlernen von Routinen. Methoden und Modellen für den Alltag
  • Entdeckung deiner Erwartungen, Glaubenssätze, Werte und Ressourcen
  • Identifikation deiner Themen, Probleme, Herausforderungen und Veränderungen,

Darüber hinaus:

  • Körperliche Erfahrung innerhalb der Gruppe
  • Persönliche Erfahrung und Austausch mit Teilnehmern
  • Sei Teil einer Gruppe von Teilnehmern mit gleichen Interesse und schließe neue Kontakte und ggf. Freundschaften