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Hier findest du eine Übersicht meiner Angebote für dich.
Komme bei Fragen gerne direkt auf mich zu. Ich freue mich von dir zu hören!
Du&Ich
Features
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Kostenloses Erstgespräch
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Remote, in Präsenz in Düsseldorf oder telefonisch per Walk & Talk
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Jegliche Inhalte unserer Arbeit sind vertraulich und dienen ausschließlich deinem Prozess!
Der Coaching-Prozess bietet dir:
- Leichtigkeit
- Klarheit, Struktur, Fokus
- Maßgeschneiderte Perspektive
- Identifikation deines Themas, wenn ggf. zuvor unklar
Empfehlung:
Das “Du&Ich” Coaching eignet sich für den Einstieg in die Entwicklung deiner persönlichen Themen. Ziel des Coachings ist, deine Ressourcen, Kompetenzen, Erfolgsstrategien, Lösungskonzepte zu identifizieren, nutzen und sukzessive zu erweitern.
Im kostenlosen Erstgespräch finden wir deinen individuellen Weg.
Gruppen
Features
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Kostenloses Erstgespräch
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Remote oder in Präsenz in Düsseldorf
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Jegliche Inhalte unserer Arbeit sind vertraulich und dienen ausschließlich deinem Prozess!
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Da im Mentoring persönliche und vertrauliche Inhalte besprochen werden, wird anfänglich ein gemeinsamer Konsenz vereinbart.
Der Mentoring-Prozess bietet dir:
- Wissensvermittlung
- Identifikation deiner Themen, Probleme, Herausforderungen und Veränderungen,
- Entdeckung deiner Erwartungen, Glaubenssätze, Werte und Ressourcen
- Erfahrungsaustausch zwischen den Teilnehmer:innen
- Erlernen von Routinen. Methoden und Modellen für den Alltag
- Verständnis, dass alle im selben Boot sitzen
- Haltungs- oder Perspektivenwechsel
Das “Nachhaltige Stressbewältigung” Gruppen-Mentoring findet in einer kleinen, vertraulichen Gruppe von ca. 5-10 Teilnehmer:innen statt. Das Gruppen-Mentoring behandelt pro Prozess ein spezifisches Themenfeld, wie z.B.: “Nachhaltige Stressbewältigung” oder “Empowerment”.
Empfehlung:
Ein Gruppen-Mentoring kann hervorragend für persönliche Themen sensibilisieren. Deshalb kann ein anschließender Coaching-Prozess ein geeignetes Mittel sein, um die zuvor identifizierten Themen nachhaltig aufzulösen.
Im kostenlosen Erstgespräch finden wir deinen individuellen Weg.
Gruppen
Features
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Kostenloses Erstgespräch
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In Präsenz in Düsseldorf
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Mittagessen (inkl. vegan, vegetarisch), gesunde Snacks, Wasser, Tee, Kaffee
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Jegliche Inhalte unserer Arbeit sind vertraulich und dienen ausschließlich deinem Prozess!
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Da wir im Retreat persönliche und vertrauliche Inhalte in der Gruppe besprechen, vereinbaren wir anfänglich einen gemeinsamen Konsens.
Das Retreat bietet dir:
- Wissensvermittlung
- Identifikation deiner Themen, Probleme, Herausforderungen und Veränderungen,
- Entdeckung deiner Erwartungen, Glaubenssätze, Werte und Ressourcen
- Erfahrungsaustausch zwischen den Teilnehmer:innen
- Erlernen von Routinen. Methoden und Modellen für den Alltag
- Verständnis, dass alle im selben Boot sitzen
- Haltungs- oder Perspektivenwechsel
Darüber hinaus:
- Persönliche Erfahrung und Austausch mit Teilnehmern
- Körperliche Erfahrung innerhalb der Gruppe
- Sei Teil einer Gruppe von Teilnehmern mit gleichen Interesse und schließe neue Kontakte und ggf. Freundschaften
