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Privatperson

Du&Ich

Coaching
Persönliche Themen im Prozess

Features

  • Kostenloses Erstgespräch
  • Remote, in Präsenz in Düsseldorf oder telefonisch per Walk & Talk
  • Jegliche Inhalte unserer Arbeit sind vertraulich und dienen ausschließlich deinem Prozess!
Zum kostenlosen Erstgespräch

Der Coaching-Prozess bietet dir:

  • Leichtigkeit
  • Klarheit, Struktur, Fokus
  • Maßgeschneiderte Perspektive
  • Identifikation deines Themas, wenn ggf. zuvor unklar

Empfehlung:

Das “Du&Ich” Coaching eignet sich für den Einstieg in die Entwicklung deiner persönlichen Themen. Ziel des Coachings ist, deine Ressourcen, Kompetenzen, Erfolgsstrategien, Lösungskonzepte zu identifizieren, nutzen und sukzessive zu erweitern.
Im kostenlosen Erstgespräch finden wir deinen individuellen Weg.

Privatperson

Gruppen

Online Mentoring
Nachhaltige Stressbewältigung

Features

  • Kostenloses Erstgespräch
  • Remote oder in Präsenz in Düsseldorf
  • Jegliche Inhalte unserer Arbeit sind vertraulich und dienen ausschließlich deinem Prozess!
  • Da im Mentoring persönliche und vertrauliche Inhalte besprochen werden, wird anfänglich ein gemeinsamer Konsenz vereinbart.
Zum kostenlosen Erstgespräch

Der Mentoring-Prozess bietet dir:

  • Wissensvermittlung
  • Identifikation deiner Themen, Probleme, Herausforderungen und Veränderungen,
  • Entdeckung deiner Erwartungen, Glaubenssätze, Werte und Ressourcen
  • Erfahrungsaustausch zwischen den Teilnehmer:innen
  • Erlernen von Routinen. Methoden und Modellen für den Alltag
  • Verständnis, dass alle im selben Boot sitzen
  • Haltungs- oder Perspektivenwechsel

Das “Nachhaltige Stressbewältigung” Gruppen-Mentoring findet in einer kleinen, vertraulichen Gruppe von ca. 5-10 Teilnehmer:innen statt. Das Gruppen-Mentoring behandelt pro Prozess ein spezifisches Themenfeld, wie z.B.: “Nachhaltige Stressbewältigung” oder “Empowerment”.

Empfehlung:

Ein Gruppen-Mentoring kann hervorragend für persönliche Themen sensibilisieren. Deshalb kann ein anschließender Coaching-Prozess ein geeignetes Mittel sein, um die zuvor identifizierten Themen nachhaltig aufzulösen.
Im kostenlosen Erstgespräch finden wir deinen individuellen Weg.

Privatperson

Gruppen

Retreat in Düsseldorf
Nachhaltige Stressbewältigung, Breathwork, Eisbaden (u.a.)

Features

  • Kostenloses Erstgespräch
  • In Präsenz in Düsseldorf
  • Mittagessen (inkl. vegan, vegetarisch), gesunde Snacks, Wasser, Tee, Kaffee
  • Jegliche Inhalte unserer Arbeit sind vertraulich und dienen ausschließlich deinem Prozess!
  • Da wir im Retreat persönliche und vertrauliche Inhalte in der Gruppe besprechen, vereinbaren wir anfänglich einen gemeinsamen Konsens.
Zum Retreat -> "Breathwork & Stressbewältigung"

Das Retreat bietet dir:

  • Wissensvermittlung
  • Identifikation deiner Themen, Probleme, Herausforderungen und Veränderungen,
  • Entdeckung deiner Erwartungen, Glaubenssätze, Werte und Ressourcen
  • Erfahrungsaustausch zwischen den Teilnehmer:innen
  • Erlernen von Routinen. Methoden und Modellen für den Alltag
  • Verständnis, dass alle im selben Boot sitzen
  • Haltungs- oder Perspektivenwechsel

Darüber hinaus:

  • Persönliche Erfahrung und Austausch mit Teilnehmern
  • Körperliche Erfahrung innerhalb der Gruppe
  • Sei Teil einer Gruppe von Teilnehmern mit gleichen Interesse und schließe neue Kontakte und ggf. Freundschaften
YouEmpowered by Ingo Sawall, Gruppen-Coaching

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